戒除手y恢复的7个阶段

可能要几个月到一年,甚至是永久性伤害,不行就去医院看看吧一般来说要看你手淫多长时间了,如果你手淫三年,那给你打个对折,就要1年半,才能恢复。不过,所有恢复的前提都是在戒除手淫,断意淫的前提下,而不是在破破戒戒的情况下。
想快点的话,推荐你去百度搜索戒色三宝,然后在生活中落实,保证能收到实效。戒掉手淫,不能在去看黄,要多行善,多帮助需要帮助的人,慢慢会变好的
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